Spotykam czasami osoby które motywują mnie jako trenera personalnego. Przedstawiam wam Pawła. Osoba ta choruje na retinitis pigmentosa – nie widzi po ciemku , ma ograniczone pole widzenia o 90 %. Mimo choroby Paweł ze sportem jest związany od wielu lat. Jeździ na rowerze , na nartach, pływa na desce. A na treningi przyjeżdża na deskorolce. Paweł trenuje ze mną udało nam się schudnąć już 8kg. Ma silny charakter który widać na treningu. Na jego przykładzie widać ze nie ma wymówki do nie uprawiania sportu i dbania o sylwetkę. Brawa dla niego . Walczymy dalej.
Brak wymówek
Paweł
Cel
Redukcja tkanki tłuszczowej
Efekty
-8kg
Okres współpracy
3 miesiące
Rodzaj treningu
Trening siłowy